معرفی کتاب خودت باش دختر

در این پست به معرفی کتاب خودت باش دختر نوشته‌ی ریچل هالیس و خلاصه‌ای از آن می‌پردازیم.

ریچل هالیس؛ نویسنده کتاب خودت باش دختر

ریچل هالیس بنیان‌گذار و مدیر عامل شرکت chic media است. ریچل زنی با انرژی بالا و باانگیزه است که همواره به دنبال توانمندسازی و تشویق زنان می‌باشد.

او در سن ۱۷ سالگی به لس‌آنجلس آمد تا به کالج برود. در همان‌ جا ازدواج کرد و در ۱۰ سال زندگی مشترک صاحب ۳ پسر به نام‌های جکسون، ساویر و فورد شد.

ریچل هالیس به دنبال جهانی است که زنان در سایه‌ی نقش‌های همسری، فرزندی و دختری محو نشوند و مجالی برای “خود بودن ” پیدا کنند.

تفکرات پیش‌فرض به اندازه‌ای برای زنان تکرار شده که به شکل عادت و فرهنگ درآمده و کمتر کسی‌ است که متوجه بی‌عدالتی‌های جنسیتی می‌شود.

ریچل تمام نوشته‌های خود را زندگی کرده. می‌داند زندگی سخت چگونه است. او دوران کودکی و نوجوانی خوبی نداشت و حتی شاهد خودکشی برادرش بود.

ریچل هالیس توانست از روزهای سیاه گذشته‌اش عبور کرده و زندگی جدیدی بسازد.

چکیده کتاب خودت باش دختر

اکنون که با نویسنده این کتاب آشنا شدید، نوبت به معرفی کتاب خودت باش دختر می‌رسد.

کتاب خودت باش دختر بیش از ۱۷ هفته در فهرست پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز قرار گرفت.

فضای کتاب‌ با تمام کتاب‌های روانشناسی متفاوت است. ریچل هالیس در این کتاب به گونه‌ای زندگی خود را شرح می‌دهد.

ریچل در کتابش به ما یادآوری می‌کند که خود را با تمام شکست‌ها، ضعف‌ها و اشتباهاتمان قبول کنیم. او از رازهای موفقیتش به عنوان یک زن، یک مادر شاغل و یک کارآفرین پرده برمی‌دارد. سختی و دشواری در زندگی همه وجود دارد. این ما هستیم که انتخاب می‌کنیم که زندگی را برای خود سخت‌تر کنیم یا اسان‌تر.

بار زندگی در دوران مدرن، برای زنان دشوارتر شده است. در سراسر دنیا زنان به روش‌های مختلف، بار سنگین استانداردها و قراردادهای رفتاری و ظاهری را با خود این طرف و آن طرف می‌کشند.

تا وقتی که برای دیگران و به خاطر خوشایند آن‌ها زندگی کنیم، هیچ وقت فرصت کافی برای لذت بردن از زندگی خودمان نخواهیم داشت.این کتاب به ما کمک می‌کند تا خود را از محدودیت‌ها رها کنیم. بتوانیم خود واقعی خود را بشناسیم و به رویاهای خود برسیم.

فکر نکنید که این کتاب تنها مناسب دختران و زنان است. مردان و پسران مطالب بسیار جالب و آموزنده‌ای در این کتاب یاد می‌گیرند. کتاب خودت باش دختر می‌تواند به روابط شخصی و خانوادگی آن‌ها با همسر یا دوستانشان حال و هوای تازه‌ای بدهد.

با خواندن مطالب کتاب‌ خودت باش دختر هالیس، نگاه تازه‌ای به زن و زن بودن پیدا می‌کنید.

فصل‌های کتاب خودت باش دختر

این کتاب ۲۰ فصل دارد. در هر فصل به یکی از چالش‌‌های زندگی‌اش پرداخته است.

۲۰ دروغ و تصور غلط که به زنان تحمیل شده. بعضی از این دروغ ها از ما کسی ساخته که هیچ شباهتی به من واقعی ندارد. باید یک بار هم که شده جلوی این دروغ‌ها بایستیم و همان کسی باشیم که واقعا هستیم. نباید از قضاوت شدن بترسیم و نگران نگاه‌های دیگران باشیم.

فصل‌های کتاب خودت باش دختر:

1. چیز دیگری من را خوشحال خواهد کرد.
2. از فردا شروع می‌کنم.
3. من به اندازه کافی خوب نیستم.
4. من از تو بهترم.
5. دوست داشتن او برای من بس است.
6. نه، جواب نهایی است.
7. من در روابط خصوصی با شریک زندگی‌ام خوب عمل نمی‌کنم.
8. مادر بودن را بلد نیستم.
9. من مادر خوبی نیستم.
10. الان باید خیلی جلوتر از این‌ها می‌بودم.
11. بچه‌های مردم خیلی منظم‌تر و مودب‌تر هستند.
12. باید خودم را کمی کوچک کنم.
13. می‌خواهم با مت دیمون ازدواج کنم.
14. من یک نویسنده‌ی مزخرفم.
15. هرگز نمی‌توانم از این مرحله گذر کنم.
16. نمیتوانم حقیقت را بگویم.
17. وزنم بیانگر شخصیتم است.
18. نیاز دارم از هر راه ممکن به بیخیالی بزنم.
19. تنها یک راه درست برای زیستن وجود دارد.
20. من به یک قهرمان نیاز دارم.